Ķermeņa karte Ķermenis · emocijas · enerģija
Holistisks ceļvedis tavai labsajūtai

Tās sāpes, kas atgriežas, varbūt grib tev ko pateikt.

Atrodi vietu, kas liek par sevi manīt, atver kartīti un vienā lappusē ieraugi tās iespējamo emocionālo nozīmi, saistīto čakru un vienkāršu pašaprūpes rituālu ar kristāliem, augiem un tējām.

  • 81 kartīte – katrai ķermeņa sajūtai
  • Vairāk nekā 100 recepšu ar kristāliem un augiem
  • Tūlītēja piekļuve tavā e-pastā
Uzzini vairāk un apskati cenu ↓

PDF tavam telefonam · vienreizējs maksājums

Ceļvedis „Ķermeņa karte“ ar kartītēm, kristāliem un lavandu
Pazīstama sajūta?

Mugura atkal kļūst smaga un saspringta. Un tu labi zini, ka tā nav tikai mugura.

Kamols kaklā pirms svarīgas sarunas. Kuņģis, kas saraujas satraukumā. Bezmiegs tieši tajās nedēļās, kad visa ir par daudz.

Holistiskais skatījums māca: ķermenis bieži izpauž to, ko emocijās vēl neesam spējuši atlaist vai izdzīvot. Taču meklēt atbildes internetā nozīmē apmaldīties simtos pretrunīgu padomu.

Tāpēc visu esam apkopojuši vienuviet, ērti sakārtotu pa ķermeņa zonām. Atver, atrodi un velti laiku sev.

Tas neaizstāj ārsta apmeklējumu, bet iet ar to roku rokā, palīdzot uzdot otru svarīgo jautājumu – ko šobrīd nesu uz saviem pleciem?
Kā uzbūvēta katra kartīte

No ķermeņa sajūtas līdz rituālam – viss vienā lappusē

Katra no 81 kartītes sastāv no 4 skaidriem soļiem. Bez liekas teorijas: uzreiz pie tā, kas tev šobrīd nepieciešams.

  1. 1

    Kā tas izpaužas

    Kā šī sajūta jūtama ķermenī un kādos brīžos tā visbiežāk parādās.

  2. 2

    Iespējamā emocionālā nozīme

    Kāda emocija vai iekšējs smagums aiz tā varētu slēpties, raugoties no holistiskā skatpunkta.

  3. 3

    Saistītā čakra

    Kur vērst uzmanību un enerģiju savā pašaprūpes praksē.

  4. 4

    Pašaprūpes rituāls

    Kristāls, augs vai tēja, vienkārši soļi un afirmācija noslēgumam. Izmēģini jau šodien.

Kartītes paraugs · Muguras lejasdaļa
Kartītes paraugs · Muguras lejasdaļa

Katrai kartītei apakšā: „Šī kartīte ir pašaprūpes atbalsts un neaizstāj ārsta konsultāciju“.

Ielūkojies iekšpusē

Lūk, kā izskatās šīs kartītes

Migrēna
Migrēna
Bezmiegs
Bezmiegs
Trauksme
Trauksme
Saspringti pleci
Saspringti pleci
Smaga gremošana
Smaga gremošana
Menstruālās sāpes
Menstruālās sāpes

Pavelc, lai redzētu vairāk →

81 kartīte

Atrodi savu ķermeņa sajūtu

Pieskaries ķermeņa punktam vai zonai un apskati ceļveža kartītes.

Ķermeņa siluets ar punktiem katrā zonā

Galva, acis, ausis un mute

9 kartītes

  • Spriedzes galvassāpes
  • Migrēna
  • Reiboņi un nestabilitātes sajūta
  • Zvanīšana vai šalkoņa ausīs
  • Nogurušas acis un tumšie loki
  • Aizlikts deguns un spiediens blakusdobumos
  • Saspringts žoklis un zobu griešana
  • Jēlumi vai čūliņas mutē
  • Prāta migla un grūtības koncentrēties

Kakls, mugura un locītavas

12 kartītes

  • Stīvs kakls
  • Smagi, saspringti pleci
  • Saspringums starp lāpstiņām
  • Sāpoša muguras lejasdaļa
  • Velkoša sajūta, kas izstaro uz kāju
  • Saspringti gurni
  • Jutīgi ceļgali
  • Pārslogots elkonis un plaukstas locītava
  • Stīvas rokas no rītiem
  • Nogurušas potītes un pēdas
  • Muskuļu savilkumi
  • Krampji

Kakls un krūškurvis

6 kartītes

  • Kairinājums kaklā
  • Kamols kaklā
  • Aizsmakusi vai zūdoša balss
  • Nepārejošs klepus
  • Smaguma sajūta krūtīs
  • Sekla elpošana un biežas nopūtas

Gremošana

9 kartītes

  • Savilkts kuņģis un dedzināšana
  • Smaguma sajūta vēderā
  • Jutīgs zarnu trakts
  • Reflukss
  • Aizcietējums
  • Vēdera pūšanās
  • Nelabums
  • Emocionālais izsalkums
  • Apetītes trūkums

Āda, mati un nagi

9 kartītes

  • Pūtītes un izsitumi
  • Kairināta vai apsārtusi āda
  • Nieze bez redzama iemesla
  • Sausa un savilkta āda
  • Pigmenta laukumi uz ādas
  • Nespodra, nogurusi āda
  • Matu izkrišana
  • Trausli nagi
  • Pastiprināta svīšana

Ķermenis un vitalitāte

9 kartītes

  • Nepārejošs nogurums
  • Spēku izsīkums un izdegšana
  • Novājināta imunitāte
  • Smagas kājas un tūska
  • Aukstas rokas un pēdas
  • Svars, ko grūti atlaist
  • Enerģijas kritums pēcpusdienā
  • Jutīgums pret sezonu maiņu
  • Sāpīgs ķermeņa smagums bez skaidra iemesla

Sievietes cikls

5 kartītes

  • Menstruāciju sāpes
  • Dienas pirms mēnešreizēm (PMS)
  • Neregulārs cikls
  • Karstuma viļņi un menopauzes pārmaiņas
  • Zudusi vēlme un kaisle

Miegs

6 kartītes

  • Grūtības iemigt
  • Mošanās nakts vidū
  • Atkārtoti murgi
  • Miegs, kas neatjauno spēkus
  • Nemierīgs prāts pirms gulētiešanas
  • Miegainība dienas laikā

Emocijas

12 kartītes

  • Trauksme
  • Nemitīgas rūpes
  • Skumjas un zaudējuma sajūta
  • Zems pašvērtējums
  • Bailes tikt pamestai
  • Vainas sajūta
  • Perfekcionisms
  • Apspiestas dusmas
  • Vientulība
  • Aizkaitināmība
  • Garīgā pārslodze
  • Bailes no pārmaiņām

Enerģija un bloki

4 kartītes

  • Sajūta, ka nes svešu enerģiju
  • Labklājības un pārticības bloks
  • Iestigums un iedvesmas trūkums
  • Grūtības nospraust robežas

Katra kartīte ar savu nozīmi, čakru un pašaprūpes rituālu.

Kam ceļvedis radīts

Radīts sievietēm, kuras ieklausās savā ķermenī

Tev pašai

Ja jūti, ka ķermenis cenšas tev ko pavēstīt, un vēlies to izprast viegli un dziļi, neapmaldoties tūkstošos lappušu.

Reiki un masāžas meistarēm

Ērta rokasgrāmata blakus kušetei: ķermeņa zona, emocija, čakra un maigs rituāls, ko ieteikt klientei.

Taviem ikdienas rituāliem

Ja vēlies dabisku pašaprūpi ar kristāliem, zāļu tējām un pazīstamiem augiem – soli pa solim.

Meistares rokas Reiki seansa laikā
Papildus kartītēm

Viss, kas tev nepieciešams, lai sāktu jau šodien

  • +100 recepšu

    Ar kristāliem, tējām un augiem. Vairāk nekā 50 – enerģijai, saldam miegam un iekšējam mieram.

  • 7 čakras

    Ko katra no tām nozīmē, un vienkāršas prakses to harmonizēšanai.

  • Tavi kristāli

    Kā tos izvēlēties, attīrīt un noskaņot konkrētam nodomam.

  • Dienas ritms

    Mazi mirkļi rītam, pēcpusdienai un vakara mieram.

  • Droši, pazīstami augi

    Kumelīte, melisa, lavanda, liepziedi, rozmarīns, ingvers… ar brīdinājumu grūtniecības un medikamentu lietošanas gadījumā.

Kristāli, kumelītes, lavanda un silta tēja
Atsauksmes

Ko stāsta sievietes, kuras to jau izmanto

★★★★★

Pirms katra Reiki seansa atveru vajadzīgās zonas kartīti. Tas man dod lielisku struktūru, un klientes to ļoti novērtē.

I
IlzeRīga
★★★★★

Domāju, ka būs kārtējā e-grāmata. Bet tā ir tik pilnīga un, galvenais, uzreiz tiec pie būtības.

I
IngaLiepāja
★★★★★

Palīdzēja ar mierīgāku skatu pieņemt to, ko ķermenis pārdzīvo. Vakara rituāls jau kļuvis par manu mīļāko ieradumu.

D
DaceJelgava
★★★★★

Masēju jau 12 gadus, un man nekad nav bijis viss tik ērti vienuviet: zona, emocija, čakra un recepte.

S
SandraValmiera
★★★★★

Nemaz nav jābūt priekšzināšanām par čakrām. Viss izskaidrots tik vienkārši, ka vari sākt kaut šovakar.

K
KristīneDaugavpils
★★★★★

Man īpaši patika miega un emociju sadaļa. Pagatavoju tēju un izpildu rituālu ar savu ametistu.

L
LauraVentspils
★★★★★

Glabāju telefonā un ielūkojos uz pāris minūtēm, tiklīdz kāda sajūta atkal liek par sevi manīt.

A
AnitaCēsis
★★★★★

Ieteicu māsai, un tagad lietojam abas. Ļoti skaisti un brīnišķīgi sakārtots.

Z
ZaneJūrmala

Pavelc, lai lasītu vairāk →

Uzzini vairāk un apskati cenu ↓
Viss ar vienu maksājumu

„Ķermeņa karte“: 81 kartīte vienā ceļvedī

PDF formātā, gatava lasīšanai tavā telefonā.

Ceļvedis „Ķermeņa karte“ un 5 dāvanas
  • 81 kartīte katrai ķermeņa sajūtai: kā tā izpaužas, iespējamā emocionālā nozīme, čakra un rituāls.
  • +100 recepšu ar kristāliem, tējām un augiem.
  • 7 čakras ar vienkāršu praksi katrai no tām.
  • Kā izvēlēties, attīrīt un noskaņot savus kristālus.
  • Dienas rituāli rītam, pēcpusdienai un vakaram.

Un dāvanā – 5 papildu ceļveži

  1. Kristālu un akmeņu vārdnīca
  2. Mājokļa enerģētiskā attīrīšana
  3. Mēness kalendārs 2026.–2027. gadam
  4. Enerģētiskās aizsardzības rituāls
  5. Pašaprūpes plānotājs
Standarta vērtība: 29,99 € Šodien 12,99 € Vienreizējs maksājums · bez abonementa
Vēlos savu „Ķermeņa karti“ · 12,99 €Saņem tūlīt savā e-pastā

Drošs maksājums · digitāls produkts

Izglītojošs un labsajūtas saturs. Neaizstāj ārsta konsultāciju.

7dienas

7 dienu garantija

Atver ceļvedi, atrodi savas kartītes un izmēģini rituālu. Ja jutīsi, ka tas nav piemērots tev, 7 dienu laikā atmaksāsim naudu. Bez liekiem jautājumiem.

Biežāk uzdotie jautājumi

Pirms pieņem lēmumu

Kā es to saņemšu?

Tiklīdz maksājums būs apstiprināts, savā e-pastā saņemsi piekļuvi PDF ceļvedim un visām 5 dāvanām. Vari ērti atvērt telefonā, planšetē vai datorā.

Vai man nepieciešamas priekšzināšanas par Reiki vai čakrām?

Nē. Vienkārši atrodi sajūtu, kas tevi uztrauc, un kartītē redzēsi skaidrojumu, čakru un rituālu soli pa solim. Viss veidots tā, lai varētu sākt no pašiem pamatiem.

Es jau esmu meistare / terapeite. Vai tas man noderēs?

Jā. Daudzas Reiki un masāžas meistares izmanto šo ceļvedi kā ātru rokasgrāmatu, lai sasaistītu katru ķermeņa zonu ar emociju, čakru un maigu pašaprūpes rituālu, ko ieteikt klientei.

Vai tas aizstāj ārsta apmeklējumu?

Nē. Šis ir izglītojošs un labsajūtas materiāls ar simbolisku, emocionālu un enerģētisku skatījumu. Tas nediagnosticē un neārstē, kā arī neaizstāj ārsta konsultāciju, diagnozi vai nozīmētu ārstēšanu. Ja nepatīkamas sajūtas nepāriet, vienmēr vērsies pie sava ārsta.

Vai ieteiktie augi ir droši?

Izmantojam tikai plaši pazīstamus, ikdienā lietotus augus, piemēram, kumelīti, melisu, lavandu vai liepziedus. Katrai receptei pievienots atgādinājums: ja esi grūtniece, baro ar krūti vai lieto medikamentus, vispirms konsultējies ar ārstu.

Vai tā ir drukāta grāmata?

Nē, tas ir digitāls PDF dokuments. Tev nav jāmaksā par piegādi un jāgaida kurjers – ceļvedis būs tavā e-pastā pāris minūšu laikā.

Ko darīt, ja man nepatiks?

Tev ir 7 dienu garantija. Ja jutīsi, ka šis materiāls nav piemērots tev, vienkārši uzraksti mums un saņem atpakaļ visu samaksāto naudu.

Tavs ķermenis jau runā ar tevi. Sāc tajā ieklausīties jau šodien.

Vēlos savu „Ķermeņa karti“ · 12,99 €

PDF tavam telefonam · vienreizējs maksājums